De volta aos eixos

Super bom dia ppl.


Apesar da zuada no almoço de ir no japônes, quando eu deveria ter seguido minha programação... chegando em casa, sai pra fazer uma comprinha de itens faltantes com o marido, caminhei por uma hora, jantei no prato de sobremesa, e ainda consegui lavar e estender a roupa.

Consciência um pouco mais tranquila, mas ainda não totalmente: falta retornar aos 71,5 (tô com 72,3 mas dá pra considerar uma desorganização dos horarios biológicos).

Voltei a tomar o chá direito! Tomei 3,04 L ontem =D.

Hoje, ja tomei shake pela manhã, e tudo caminha com serenidade dentro da programação, o lanche as 10:30 será uvas.

bjo