quarta-feira, junho 26

Eu sou uma soldado do Bonitarmy! Aliste-se tbm!

Oi gente!



 
 
Essa chamada é do blog da Penélope Nova pra quem não conhece, e o Bonitarmy é pra juntar a gente que luta arduamente pra ter o corpo dos sonhos.
 
E pq que no título eu disse q sou uma soldado desse exército? Pq eu estou estampada lá no blog da Pê... corre lá! Eu acreditei tanto na boniteza... vem vc tbm, Acredita, bonita!

Há meses eu dei um basta na vida-gorda e resolvi mudar... mas cada uma de nós tem formada na cabeça a própria-imagem-perfeita neah? Eu ainda não cheguei na minha... e tô trabalhando nisso, uma dieta regrada, sim não tô mais de RA, tô de dieta por conta da musculação, suplementando, dormindo e tudo... direitinho e isso toma um tempo por isso os posts tão espaçados aqui.

Perdi roupas q nem com cinto servem mais... camisetas que eram justas e curtas, se tornaram largas e cumpridas... adotei novas cores, novas roupas, novos jeitos de me alimentar, uma fome pela academia que eu jamais imaginei ter.

Já disse aqui em outros posts que a Penélope Nova é tipo uma musa, é aquela luta q eu busco, o corpo-exemplo... a disciplina-exemplo, já postei roupas q ela usa, q eu comprei igual, já postei as costas lindas dela q eu quero que fique igual.. ahuahua

Enfim, hj faz uma semana do meu aniversário, mas hj ganhei um presente precioso. Um post da Penélope contando sobre mim, pude conversar com ela (aham! Fiquei uma tiete loka sem conseguir dormir por ter conversado com ela... e mais doida ainda qdo ela me parabenizou pelas mudanças..) ela criou um espaço pra compartilhar a luta de outras 'soldados' do 'Bonitarmy', quem acompanha, tá mais ou menos ligada no q eu tô falando.

E assim vim chamar vcs pra ir lá Acredita, bonita!

Eu conto qse todo dia as mesmas coisas, pra muita gente q me pergunta tudo q eu fiz, como foi, como é, etc... mas ler lá no blog dela, me fez enxergar a mim mesma pela visão de quem me vê, e ai eu me acabei de chorar, de me ver e me ler  lá....

Nós não admitimos as mudanças enqto não chegamos no objetivo, mas esse post me fez ser mais realista e olhar sim, as mudanças todas, olhar pra trás e ver que cada recaída, cada cagada na RA, cada aprendizado, cada centímetro e quilo eliminado valeu a pena... q eu realmente não tô num projeto, eu tô em outra vida... e que não kero e não vou voltar ao que eu fui.

Admiração das pessoas nos últimos dias tem me deixado mto impressionada pq eu não conseguia mesmo perceber tanta diferença, pq na minha cabeça, magra eu estaria qdo chegasse no peso/tamanho q eu quero estabilizar pro resto da vida....

E tbm queria dizer aqui, q, eu não dou dica, não posto nada de 'como faz', 'o que faz'... pq não estudei nada disso, e as coisas q eu fui fazendo pelo caminho, foi indo na base da tentativa-erro por minha conta mesmo, esse blog é um diário (msm q escrevendo de tempos em tempos) pra eu ler daqui anossss-luz e ver q eu consegui superar mtas coisas.

Quando comecei isso aqui meu objetivo era emagrecer... mas grazadeos, no meio do caminho eu descobri que eu podia mais... pq não músculos? pq não definição? E me alistei nessa parada marombística linda!

Obrigado marido, por pegar taaaaanto no meu pé! Dedico meu novo-corpo-em-construção a vc!
E, obgd a todos vcs q passam por aqui todos os dias!


Bora lá gente?
Bjo!

domingo, junho 23

Eu tbm me afogo em açucar as vezes.

Este post se fosse 'normal' começaria dizendo:

"...jaquei feio, tive uma compulsão..."
"... não consegui me controlar... Tive uma recaída..."
"...não resisti as tentações do aniversário..."

O fato real eh: comprei um passaporte sem escala pro planeta açu—dura ou gor—çucar bem consciente.

Dia 20/06 foi meu aniversário, embora o blogger tenha registrado o post dia 19... Comecei a comemorar na quarta jantando numa churrascaria com o marido, no meu níver mamãe fez um almoço com minhas antigas comidas preferidas: fígado a milanesa, panqueca, lagarto cozido e claro, bolo de chocolate.

A noite minha família e a do marido foram em casa comer o q? Salgadinho, refrigerante e bolo metade floresta negra, metade nozes enooorme que sobrou lógicoooo e comê—lo amanhecido e gelado eh um deleite.

Na sexta comemorei com outros amigos no Mc Donalds, wrap, batata, mc bites e coca—cola, sábado até que me comportei, mas não bebi nada de água... E por fim nesse domingo fui no super e comprei tudo que não presta: bolacha recheada, refrigerante, pão de leite, manteiga e danone de chocolate, tbm comi paçoca e jantei pizza com coca—cola, não bebi água de novo.

Ainda preciso lembrar que comi meu bolo de quinta até sábado... Comi 4 potinhos de brigadeiro que ganhei, um deles era brigadeiro de gengibre delícia pura!

Vcs acham que tô me sentindo culpada? Estaria querendo morrer em outros tempos... Mas nem tô.

Não foi compulsão, não foi deslize, não foi tentação, não foi ansiedade, não foi recaída, nem foi jacada.

Fui passear no inferno alimentício uns dias com vontade, saí ilesa? Não.

Uma alergia fudi*a nos olhos, uma coriza de leve, flashs de mau humor, irritabilidade em picos as vezes, inchaço, insônia, prisão de ventre, revertério e ânsia soh de lembrar td que comi.

São quase duas da manhã e tô pensando no meu treino de cardio e no de musculação, na calça nova da Labellamafia q chegou pra abalar a academia... E no retorno pra minha rotina alimentar.

São 8 meses e meio no processo, qse 3 de academia, nem tô levantando bandeira pra sempre comer o que quiser, uma orgia dessas agora... sei lá... nunca mais se Deos quiser.

Malhar não vai compensar esse passeio da gorda doida, não adianta comer o planeta e achar que a esteira vai curar vc do porre alimentar.

Então vamo cair na realidade da disciplina que o fds, passeio e aniversário acabaram, segunda— feira eh linda pq começa com S de supino. #hardcoreladies

Ser dedicada 261 dias, não te dá o direito de zuar tudo nos outros 104 dias, soh pq se chamam fins de semana. #pensenisso

Bjogente!

quarta-feira, junho 19

Se vira nos 30!

hauahuahuhau não tinha termo melhor pra começar o post!

Hoje eu completo 30 anos... e poatz! Parecia uma idade tão distante! As pessoas hj em dia olham pra mim e dão mto menos... ahuahauhauhau mas pá! Os 30tão chegaram!

Quem me acompanha no face deve ter visto o post q fiz la e q vou colar aki... pq eh o sentimento do meu dia de celebridade.



Se vira nos 30, pq ele chegooouuuu! Parecia tão longe e talz e tá aki! Nesses trinta anos eu fui mto feliz, fiz de tudo:

- Fiz tatuagem
- Passei por 3 cursos na faculdade, e me formei no último
- Entrei no mestrado, e em 2 pós-graduações
- Encontrei o homem da minha vida e casei
- Batizei dois sobrinhos
- Tive emprego chato, emprego amado e desemprego adorado.
- Quebrei os cotovelos
- Arranquei varizes, uma vesícula e parte interna do nariz.
- Comprei minha moto e tbm caí com ela algumas vezes
- Viajei pro exterior
- Viajei pelo Brasil a lazer e a trabalho
- Colaborei pro crescimento pessoal de mtos escoteiros que passaram por mim
- Acampei mto escoteiramente falando
- Aprendi Japonês, alemão, grego e russo
- Quis ser paquita
- Entrei na academia
- Engordei 20Kg em 5 anos e eliminei praticamente todos eles em menos de 1 ano.
- Pintei o cabelo de todas as cores, e cortei moicano, cortei Joãozinho, cogumelo e Chanel.
- Usei um brinco só, usei piercing na orelha, alarguei 6mm e voltei ao normal
- Já pulei mto em mosh e tbm dancei mto forró
- Cantorolei com Michael Jackson, me contorci com Cedric Bixler e gritei com Serj Tankian
- Já morei na praia
- Tive peixe, cachorro, coelho e passarinho
- Fiz curso de datilografia
- Fazia trabalhos escolares escritos à mão e fazia pesquisas em bibliotecas
- Já tive 53792836484 celulares, mas usei mto orelhão de ficha e cartão
- Usava walkman, disk-man e hj ouço td no celular
- Virei madrugadas na internet discada, interurbana, com AOL, Windows 95 com ICQ
- Virei madrugadas jogando bilhar em bar
- Já fui em muito show e balada sozinha
- Participei de provas de corrida de rua
- Fui jogadora de handball
- Estudei Violino, teoria e solfejo e musicalização

Leu até aqui?? Vlw hein! Mas não fiz só isso não... pontuar algumas coisinhas pra eu mesma reviver em flashs de memória nesse dia é tão bom q eu tô dividindo com vcs!
 
_______
 
Tirando a parte comemorativa... segue foto da corrida de domingo:
 


Na minha faixa etária eram 42 mulheres, fiquei em 25º, no total geral feminino eram 121, e fiquei em 79º.

Fiz 5,1km em 32:22 min... melhorei um pouco o tempo, cheguei acabada nesse portal ai da foto, mas com o dever cumprido!

Minha nova série na academia tá puxadíssima!  E linda! =D
Olha eu ai:

 
Chega neah?!
Bjo!

sábado, junho 15

Depois de um longo e tenbroso inverno...

Rááááá!!! Acharam q eu tinha esquecido daqui e de vocês???


Não, não!! É q o tempo ta meio curto... e nossa só de pensar em pegar o note pra escrever me dá uma preguiçona... tem coisa demais pra fazer fora da net, antes eu trampava na frente do note...já era tipo automático vir postar... e postar do celular... eh mto chato pq as imagens não ficam no lugar certo e o teclado enche o saco pq neah... eu sempre escrevo pouco ahuauahauhauhauh #sqn

Então...

Eu ainda tô na academia!! o/  eeeeeee!

Tô entrando na 11ª semana de relacionamento sério com a atividade física.

Ai tô seguindo a nutri, tô fazendo algumas concessões e testando minhas antigas tolerâncias pra ver o q rola.

Me livrei de vez da loucura da balança... não me peso mais todo dia, pq essa coisa de criar músculos tive q desconstruir a idéia linear de consumir menos e gastar mais pra emagrecer.

Minha calça da Labellamafia linda chegou (essa verde das fotos ai) e eu já comprei outra q está a caminho pq né, essa semana eu completo mais um ano de vida linda e eu me dei de presente.. a calça eh maravilhosa, veste bem, tooodo mundo repara, pergunta, elogia... e cara! MUDA completamente seu ânimo pra levantar e ir pra academia. Vc se sente a própria atleta do poder ahuahuahuahau.

Dia 02/06 participei de outra prova pedestre aqui onde moro...lááá na primeira corrida dia 01/05 meu objetivo era 'pelo menos' terminar a corrida... e fiz 4,7 Km em 32 minutos.

Nessa segunda corrida, meu objetivo era 'correr' a prova toda, pq na primeira eu intercalei caminhar/correr, e ai eu corri... fiz 33minutos os 5,070 Km. E sabe que mais uma vez eu chorei durante a corrida... na outra foi pq lembrei de vcs, lembrei de todo o processo, e tal... agora foi pq exatamente no meio do percurso tinha parte de uma fanfarra tocando o tema do esporte espetacular... e cara, qdo eu ouvi, além do gás pra correr até o fim, era a coroação da vitória de estar ali, competindo.

E logo mais ao amanhecer nesse dia 16, vou correr de novo, e já tô inscrita pra corrida de uma cidade vizinha em Julho de DEZ km.

As pessoas q conheci nas ultimas semanas, me falam: 'vc eh magra, vai todo dia na academia pq?', ou então 'pq vc come tão regradinha se vc é magra', e ainda 'vc já foi gorda? mentira! vc nasceu assim!' e tbm 'nossa, vc é rata de academia mesmo né'.

Só que ninguém imagina o q foi chegar até aqui. Ou, quando eu tava gorda ninguém dizia: 'pq vc não vai pra academia?'.

Também tive o prazer de ouvir: 'Posso te dizer uma coisa? Vc me inspira todos os dias, vc me faz pensar q eu sou capaz de chegar nessa finura q vc está, eu vou emagrecer pq vc eh normal como eu, alguém q eu posso tocar, real, obrigado por ser minha meta'.

Gente quando a moça me disse isso, eu arrepiei, não tô magra como eu gostaria, tenho uma pança maldita q ainda não tem nem forma... mas sim, eu tô qse metade do q eu era... da pra ver no post passado né?

A principio eu juro q achei q ela tava me zuando... mas não. E ai caiu a ficha q tudo q eu faço tem refletido nas pessoas ao me redor por mais q elas não me falem.... e não só a minha vida e corpo é muito louco isso!

Tenho várias outras coisas pra contar mas eu pro-me-to q venho contar já já nos dias seguintes... até pq assim q correr venho fazer um post novo! :)

Bjo