quarta-feira, janeiro 16

A quinzena da virada!

Hello ppl's!

Ontem foi um dia de total recomeço...

Comi direitinho o dia todo e apesar de trabalhar até meia-noite, qdo os coleguinhas da fábrica resolver pedir janta (a gente sempre pede delivery e na maioria das vezes são drogas: pizzas, esfihas, hamburguers) optaram por sopas, pq por aki mais chove do q chove! kkkk

Estamos mofados de tanta chuvaaaaa. Ai blz.. jantei sopa e o cara da entrega esqueceu as colheres, cada um de nós tinha uma colher de sobremesa na gaveta e o povo fez um dramaaaa.. q só por Deos... eu me diverti pq comer com colher de sobremesa me faz comer menos.. ou na medida.

Pedi sopa de batatinha salsa ou mandioquinha salsa como queiram chamar. Não tomei nada junto...durante o dia teve fruta, iogurte de soja, shake... foi um dia limpo!.

Por ter ficado tanto tempo na fábrica, não ia conseguir fazer AF... mas o estacionamento da portaria q eu saio fecha as 20h, tive q dar uma volta e tanto a pé... usei o pedometro e deu 1657 passos... deu uns 10/15 min de caminhada... melhor isso do q nada!

Fiquei contente pq acordei com 70,7 e ao fim do dia... ou... de madrugada (q eu devia estar inchada e tal) deu 70,3 kg.

Esse 70 não quer largar de mim, fica oscilando e não vai embora... parece a gente no face... qdo tá saindo, acontece alguma coisa e volta ahuahauhauahuahu! #cavernadodragaomodeon

Mas dessa semana NÃO PASSA! Vamo cair pro 69kg!

Dia 2: Ativado! Comendo certo e bem! Será q hj vai ter AF decente?
bjo

4 comentários:

  1. Oi Mih, esse pesinho vai baixar, tenha fé, vc sempre fazendo tudo certinho ! Parabéns amiga..
    Ah, te respondendo, não tenho face sozinha, é com meu marido e mais pra familía e tal.. usamos mais tipo um cel pra comunicação em geral.. mas tô pensando em fazer um e adicionar vcs dos blogs e tal.. se eu criar te digo, tá? Bjinhos

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  2. Tô na torcida.

    Um dia, uma atitude de cada vez e foco sempre!

    www.operacaocasorio.com.br

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  3. Legal que vc está ajeitando seu dia a dia pra conseguir conciliar a AF. Continua Firme e forte. Beijos

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  4. Vc vai conseguir colocar tudo em ordem!
    Realmente já estamos mofando rsrsrs
    Beijos

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