sexta-feira, janeiro 25

I'm happy!

Hoje o dia começou BEM.

Primeiro, vou reproduzir aqui, a foto do antes-e-depois que eu fiz ontem... foto gorda: setembro/12 - foto mais fina: ONTEM 24/01/13... menos 11kgs.


O dia começou bem, pq... ontem a comida do Santo Alimento Express é ótima! AMEI! Comi a salada de fruta com chia como lanche da tarde e jantei o prato compacto, detalhe: olhe a foto do prato e divida ao meio cada porção: foi o q eu comi, a outra metade guardei pro almoço de hoje. Ah! tbm veio num potinho como o da salada de fruta o feijão funcional mas eu esqueci de fotografá-lo.


 

A comida é tão saborosa que vc se sente feliz por comer algo tão gostoso e tão dentro do permitido pq é um cardápio feito para emagrecer msm.. eles tem opção de pratos em tamanhos 'normais' pra qm quer só manter o peso, e esse compacto pra qm quer perder....

O molho de mostarda q veio na salada é ma-ra-vi-lho-so! (E olha q eu não gosto de temperar salada, prefiro tudo ao natural) e a omelete? Cara! A omelete veio com cottage e mto alho poró, di-vi-no, e o arroz integral com ervas o melhor q eu já comi... sem palavras viu! o Feijão tbm.. feijão eu consegui dividir em 3 porções. o/

Ontem completei 5 meses de casada! E não teve AF, mas teve outro tipo de exercício...  preciso registrar que: com 11kgs a menos, posso fazer coisas q há mto tempo eu deixei de lado por estar gorda.

Tô mto feliz! Balança marcando hj 68,8Kgs, só não enxergo q tô MESMO magra, pq ainda uso as mesmas roupas q tão largas é fato, mas enqto não comprar roupa nova e menor, acho q não vou enxergar viu.. #tenhoproblemadevisão kkkkk

Como o livro pense magro cita: vc vai chegar em um momento q vai estar feliz por não ter comido determinadas coisas, putaqpariu! cheguei nesse nivel!

E tbm mto gratificante, os curtir e comentários no face e no twitter sobre essa foto, e mais legal ainda, pq algumas pessoas me pediram ajuda *óouuunnn* me achei a @derepente80.

Minha meta hj não é só emagrecer... mas ter um ombro magro, ter saboneteiras..ossos aparentes! kkkkk

bjo.

7 comentários:

  1. Queridona! Supeeeer diferença esses 11kg! Tá lindona :)

    E que coisa boa trocar AF convencional por uma noitada com o maridão.. #adoro hahahahaha

    Beijãao

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  2. Oiii Mih!!
    Primeiro parabens pelo resultado!! super diferença!
    Segundo; que comida com a cara óóótima, pena que não tem por aqui onde moro!
    Super beijos

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  3. Tb me sinto assim: incrivel! Mas sou bem fina em cima e ainda falta mt nos quadris. Por isso focando academia de forma mais paranóica. Amei essa sua comida, mas sempre fui saudável e comia assim mesmo antes de emagrecer. Por isso acho tão dificil emagrecer! Aqui eu diminuo frutas, carbs e laticínios. Ah, claro, caipirinhas e vinhos rsrsrs Firme e forte vamos continuando. Meu ICM ainda manda emagrecer 8 kilos. Acho mt, mas reconheço q ainda tem mt perna aqui :)Parabens para a gente!!!! E viva o tuiter para nos manter focadas :) @bzsnow

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  4. SUA LIMDA!! Parabéns pela determinação e dedicação! Ta indo muito bem e logo logo chega tua meta! Obrigada pelo apoio diário viu!! Beijo beijo.

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  5. Mih sua linda tá tão fininha já e nem se dá conta!

    Sobre esse não que deixa a gente feliz, é incrível o quanto eles trazem maior impacto do que todos os sim juntos, ao menos pra mim. Me sinto praticamente a wonder woman falando não!haha

    Enfim lindona, super parabéns por tudo o que conquistou e pra mim tem sido extremamente bom poder acompanhar todo esse seu processo e dividir o meu com você!*-*

    Beijo beijo

    PS: feliz 5 meses de casada sua lindona, que venham muitos mais!

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  6. Olaaa.. obrigada pelo comentario..
    terei força!!!
    otimo fdss viu?!
    bjssss

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  7. Poxa gostei de ver as fotos... tbm vou chegar lá
    Continue!
    Beijos

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