Acho q não mereço tanto, mas preciso dizer parabéns.

bom dia genteeeee.


Hoje, pesamos de novooo, sim sim sim eu peso todo dia qdo acordo! E apareceu 67,0kgs re-don-do.... uuhhuuul.

Meu gráfico podia ser uma linha reta...seria um sonho neah?! #sóquenão.

Peso todo dia pra justamente ver as oscilações... ver qdo tô errado e talz... e fácil de ter sempre em mãos qdo aparece um desafio ou vontade msm de postar.

Dos 80kgs pra cá não foi tão ruim, parabéns pra mim, apesar de subir e descer, pela primeira vez tô emagrecendo definitivamente... 13kgs eliminados pra nunca mais voltarem... ops NUNCA não dá pra dizer pq ainda não tive filhos.. .vou engordar pra um bem maior ainda... mas daki uns três anos. =D

Tenho que reconhecer que tenho muito a agradecer a mim mesma:

Parabéns a mim msm por não ter desistido.
Parabéns por ter aprendido a comer DE tudo e não TUDO.
Parabéns pelos amigos que fiz nessa luta diária.
Parabéns a mim pela dedicação de fotografar, anotar, pesar, controlar e planejar o q comer.
Parabéns pelas calças que não servem mais por estarem tão largas que nem cinto ajuda.
Parabéns pelas blusinhas que nunca usou pelo tamanho ou recorte que não cabiam, ou não ficavam bem que hj são o que mais uso.
Parabéns por mudar tantos hábitos alimentares por vc.
Parabéns por não acompanhar o marido em toda orgia alimentar q ele pode e vc nem sempre.
Parabéns por pesquisar tanto, e aprender tanto pra ter seu corpo de volta.
Parabéns por conseguir aos poucos gostar de AF.
Parabéns por priorizar a sua alimentação (e por vezes almoçar sozinha) e não comer em qqr lugar só por causa dos amigos.
Parabéns por não comprar mais o que te causa compulsão.
Parabéns por ter consciência do que te leva pra compulsão.
Parabéns por abrir a mente pra comer o que vc ACHAVA q não gostava.
Parabéns por tbm comer o que não gosta por um bem maior: saúde do corpo.
Parabéns por ter horários definidos pra comer.
Parabéns por ignorar cada risinho bobo qdo vc recusou comida.
Parabéns, vc passou da metade de tudo q queria eliminar.
Parabéns, com esse investimento no seu corpo poderá gerar filhos saudavelmente.
Parabéns por diminuir suas crises de rinite com a alimentação correta.

Mas ainda falta melhorar no quesito horas de sono! Fique de olho nisso Michelli! =D


bjo gente.